Речь без оправданий. Уверенность в голосе с первого шага
✔️Почему «я просто…», «извините», «если можно» делают речь слабой ✔️ Как звучит уверенность без крика ✔️ Практика: сказать простую фразу в слабой и в сильной подаче
Неделя 2
Ты звучишь — даже когда молчишь
✔️ Сильная пауза vs тревожная тишина ✔️ Что говорит о тебе дыхание, взгляд, тело ✔️ Практика: «минутное молчание» и разбор ощущения
Неделя 3
Энергия голоса. Как зажечь внимание
✔️ Где «живёт» твой голос ✔️ Как убрать зажимы и включить дыхание ✔️ Практика: звучать бодро и энергично даже после тяжёлого дня
Неделя 4
Звучать дорого. Голос, который повышает ценность
✔️ Интонации, которые снижают чек ✔️ Как твёрдо озвучивать цену без дрожи ✔️ Цена = голос + пауза + внутренняя уверенность
Неделя 5
Голосовые ловушки. Как перестать звучать мелко
✔️ «Ну», «как бы», «в принципе» — голосовые ямы ✔️ Почему они съедают уверенность ✔️ Замены, которые дают ясность и твёрдость
Неделя 6
Харизма — это ритм и точность
✔️ Харизма в паузах и интонациях ✔️ Архетипы голоса: лидер, наставник, союзник ✔️ Практика: управлять вниманием без крика
Неделя 7
Как говорить, чтобы тебя не перебивали
✔️ Тон, от которого замолкают ✔️ Сильная речь без агрессии ✔️ Практика: «спокойная твёрдость» в диалоге
Неделя 8
Камера, Zoom, публика — быть собой везде
✔️ Как звучать уверенно онлайн ✔️ Голос в Zoom, сторис, на камеру ✔️ Практика: говорить с камерой как с живым человеком
«На протяжении своей работы на телевидении я видела, как часто люди беспомощны перед камерой. Я научилась каким-то быстрым образом выглядеть достойно, давая интервью. Я решила эти навыки использовать профессионально. Без образования, без хорошей духовности говорить легко, непринужденно, не напитавшись красоты – невозможно».
<<В Национальной научной библиотеке прошла презентация первой книги Дзерассы Кцоевой «Разговорю». В ней тренер по ораторскому мастерству рассказала, как научиться говорить правильно. И, самое главное, уверенно. Тираж небольшой – всего 250 экземпляров. Автор готовила книгу около полугода, но сама идея пришла намного раньше. Главная задача, которую ставит Дзерасса Кцоева – обратить внимание на культуру общения. В книге отражается личный опыт и многолетние знания автора.>>
<<Во Владикавказе состоялся первый творческий вечер поэзии Натальи Уртаевой «Стихотерапия». Произведения автора посвящены родной Осетии, любви к родителям, в них также воспеты простые человеческие ценности: вера, любовь, красота..... Ведущей вечера стала журналист и тренер ораторского мастерства Дзерасса Кцоева, чьей выпускницей является Наталья Уртаева.>>
Мастер-класс по ораторскому мастерству для сотрудников компании Видеолайн с Дзерассой Кцоевой.
Посмотреть
Больше информации о Дзерассе Кцоевой по ссылке
Посмотреть
Сертификаты
Отставить заявку
Ответы на ваши вопросы
Это твой личный тренажёр по голосу и речи в формате лёгкой, но регулярной практики. Каждую неделю — живые встречи, новые упражнения, разборы, ответы на вопросы и тёплое комьюнити, где тебя поддержат. Ты начнёшь звучать увереннее уже через первые 2–3 недели.
Это системная прокачка голоса и речи, но без «школьной» строгости. Всё построено так, чтобы ты мог расти в своём темпе, а результат накапливался мягко, но стабильно. Каждое задание — это маленький шаг к большой трансформации.
🎯 Практики для дыхания, голоса, дикции 🎙 Живые эфиры с Дзерассой и ответы на твои вопросы 📂 Библиотека полезных материалов 🗣 Разборы реальных речей и ситуаций 🤝 Поддержку участников, которые идут к той же цели 📆 Темы месяца и челленджи для мотивации
Достаточно 10–15 минут в день. Ты можешь заниматься утром, в обед или вечером — как удобно. Даже один эфир в неделю уже даёт заметный прогресс.
Материалы сохраняются на весь период твоего участия. Если не успеваешь — просто слушай, даже это будет менять твою речь. Главное — не выпадать надолго.
Потому что первые 2 недели — бесплатно. Ты можешь уже сегодня войти в сообщество, которое помогает звучать так, чтобы тебя слушали, верили и уважали. Зарегистрируйся сейчас, и уже на следующей неделе твой голос изменится.
В клубе нет сравнения «кто лучше». Здесь каждый идёт своим темпом, а результат — это твоя личная планка. Даже 10 минут в день двигают вперёд.
Никто не заставляет включать камеру или микрофон. Ты можешь быть «тихим» участником до тех пор, пока не почувствуешь готовность.
Всё просто — напишешь «Стоп» и мы отключим подписку. Никаких вопросов, анкет или «мелких шрифтов»
Курсы — это интенсив, который заканчивается. Клуб — это постоянная практика, поддержка и разбор твоей речи, пока ты в нём. Ты не остаёшься один на один с проблемой.